Седмично натоварване в микроцикъла на специално подготвителен етап на период на футболиста

13 страници - реферат

 Съдържание:

1. Увод
2. Създаване на ефективна тренировъчна среда във футбола
3. Кондиция и кондиционата тренировка във футбола

4.Методи при провеждане на кондиционна тренировка

Литература:

1. Проф. Р. Русев, „Кибернетика и управление на движенията в спорта”
2. М. Бъчваров – “ Кондиционната подготовка на футболиста“ 1992г.
3. М.Бъчваров – “Футбол – Интегрална физическа кондиция” 1999г.