Седмично натоварване в микроцикъла на специално подготвителен етап на период на футболиста

Разработка - 13 страници 

 Съдържание:

1. Увод
2. Създаване на ефективна тренировъчна среда във футбола
3. Кондиция и кондиционната тренировка във футбола

4.Методи при провеждане на кондиционна тренировка

Литература:

1. проф. Р. Русев, „Кибернетика и управление на движението в спорта”
2. М. Бъчваров – „ Кондиционната подготовка на футболиста“ 1992г.
3. М.Бъчваров – “Футбол – Интегрална физическа кондиция” 1999г.